Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Зелень и овощи очищают кровь и печень — биолог Ирина Лялина
Бывает непросто понять, какие продукты действительно помогают организму очищаться, а какие лишь создают иллюзию пользы. Между тем природные механизмы детоксикации работают ежедневно, и поддержать их можно привычной пищей. Правильные продукты улучшают работу печени, ускоряют выведение токсинов и помогают крови сохранять здоровый состав. Какие продукты особенно полезны для печени и крови Специалисты подчёркивают, что выведение токсинов — это постоянный физиологический процесс, в котором основная нагрузка ложится на печень, кишечник и систему кроветворения. Поддерживать эти функции помогает пища, богатая растительными волокнами, антиоксидантами и ферментами, влияющими на обмен веществ. Зелень и овощи — важнейшая часть рациона, когда речь идёт о поддержке печени. Они обеспечивают организм клетчаткой и биологически активными веществами, улучшающими детоксикацию на клеточном уровне. Особенно ценится свёкла — её ферменты участвуют в улучшении кроветворения и работе пищеварительной системы.
Thu, 04 Dec 2025 21:41:00 +0300
Повышающий коэффициент 3 для оплаты холодной воды ввёл Минстрой России
Повышение платы за холодную воду для тех, кто до сих пор не установил счётчики, стало одной из самых заметных коммунальных новостей начала декабря. Изменение коснулось миллионов собственников, и теперь прежние суммы в квитанциях могут увеличиться вдвое. Новые правила затрагивают и тех, кто установил приборы учёта, но не прошёл своевременную поверку. Почему выросла плата за воду без счётчиков Обновлённый повышающий коэффициент стал частью политики государства, направленной на дальнейшую модернизацию коммунальной инфраструктуры и стимулирование граждан к контролю над расходованием ресурсов. Теперь коэффициент для пользователей без индивидуальных приборов учёта вырос с 1,5 до 3. Это означает, что даже при минимальном нормативе начисления фактическая сумма в квитанции может оказаться существенно выше. Многие семьи годами откладывали установку счётчиков, полагая, что переплата в 1,5 раза не столь критична, однако новое значение коэффициента резко меняет экономическую целесообразность такого подхода.
Thu, 04 Dec 2025 21:36:00 +0300
Черемуха угнетает рост соседних кустарников — "Дачный клуб"
Некоторые растения в саду мирно помогают друг другу расти, а другие годами незаметно угнетают соседей и снижают урожай. Иногда достаточно одного неудачного дерева или цветника, чтобы целый уголок участка стал проблемным. Разобраться в дружеских и конфликтных "парах" важно ещё на этапе планировки, а не тогда, когда корни уже переплелись. Об этом сообщает "Дачный клуб". Почему соседство растений имеет значение У разных культур свои требования к почве, освещённости и влаге. Если рядом посадить растения с противоположными запросами, одно из них неизбежно будет страдать: хуже цвести, мельчать, чаще болеть. На урожае это заметно уже через несколько сезонов. Растения выделяют фитонциды — летучие вещества, подавляющие вредные бактерии, грибки и часть микроорганизмов. Но воздействие фитонцидов распространяется и на соседей: одни древесные и травянистые культуры переносят его спокойно, другие под таким влиянием угнетаются и со временем выпадают из посадок.
Thu, 04 Dec 2025 21:18:00 +0300
Зафиксирована потеря сумки астронавтов на орбите — Journal du Geek
Редкие эпизоды, происходящие в космосе, нередко вызывают больше интереса, чем сложные операции на орбите, и иногда именно случайная деталь становится предметом обсуждений среди любителей астрономии. Так произошло с сумкой для инструментов, случайно утерянной во время выхода астронавтов в открытый космос. Спустя короткое время она превратилась в необычный объект, который можно было заметить с Земли. Об этом сообщает Journal du Geek. Как сумка оказалась в числе объектов, вращающихся вокруг Земли Инцидент произошёл во время внекорабельной деятельности, направленной на обслуживание внешних конструкций Международной космической станции. Такие операции тщательно регламентированы: каждый инструмент фиксируется на страховочных креплениях, а экипаж проходит специальную подготовку по работе в микрогравитации. Однако даже при строгих протоколах человеческий фактор и особенности космической среды могут привести к неожиданным ситуациям. В момент, когда астронавты работали с оборудованием, сумка для инструментов отделилась и начала свободно дрейфовать. После отрыва сумка вышла на околоземную орбиту, сохранив траекторию, проходящую близко к МКС — на высоте примерно 415-416 километров. Она постепенно переместилась чуть впереди станции, двигаясь по схожей орбите. Эти объекты обладают небольшой массой, поэтому удерживаются в пространстве до тех пор, пока не войдут в плотные слои атмосферы, где полностью разрушаются. Именно такую судьбу прогнозировали и для утерянной сумки: она должна была сойти с орбиты примерно на высоте 113 километров, где фрагменты теряют структуру из-за трения.
Thu, 04 Dec 2025 21:17:00 +0300
Агристада придала супам мягкую кислотность в сефардской кухне — Serious Eats
Когда за окном по-настоящему холодно, а голова занята рутиной, хочется минимальным усилием собрать на плите что-то тёплое, густое и по-домашнему уютное. И тут неожиданно выручает старый как мир прием: всего несколько яиц, лимон и немного внимания к температуре превращают обычный бульон в суп с текстурой сливочного крема, хотя сливок в нём может не быть вовсе. Тот же трюк работает и с куриным супом, и с овощными отварами, и даже с жидкостью из банки нутa — важно только понять механику процесса и свои предпочтения по густоте и кислотности. Об этом сообщает издание "Serious Eats". Что такое яично-лимонная техника и почему она до сих пор в строю  В греческой кухне эта история чаще всего звучит под названием "авголемоно". Так называют не сам суп, а основу из яиц и лимонного сока, которой загущают бульон. Классический пример — куриный суп с рисом или орзо, где прозрачный бульон превращается в шелковистую, слегка сливочную по ощущениям жидкость, а вкус смещается в сторону яркой лимонной кислинки. Тот же подход используют и в блюдах с телятиной, рыбой, фрикадельками, сезонными овощами: смесь яйца и лимона работает как соус, который одновременно уплотняет и освежает жидкую часть блюда. За пределами Греции техника разошлась по всему Средиземноморью и Ближнему Востоку, обрастая локальными деталями, но сохраняя суть. В сефардской традиции похожую смесь называют агристада: исторически её делали не на лимонах, а на соке из недозрелого винограда (вержюсе), который придавал очень деликатную кислотность. После изгнания евреев из Испании в 1492 году рецепт мигрировал вместе с ними в города Османской империи, Северную Африку и на юг Италии, встроившись в местные супы и рагу.
Thu, 04 Dec 2025 21:11:00 +0300
Пластиковая карта быстро сняла наледь со стекла по данным Novate
Зима каждый год напоминает, что в быту нет мелочей: простые задачи превращаются в испытания, а утренний выход из дома нередко стартует со стресса. При этом большинство сезонных неудобств можно обойти, если знать проверенные приёмы. Многие из таких лайфхаков давно используются автомобилистами, хозяйками и теми, кто привык держать свой быт под контролем. Об этом сообщает "Novate". Проверенные способы справиться с обледенением и холодом Зимой машины и жильё первыми испытывают на прочность нервы владельцев. Когда на стекле появляется толстый слой наледи, большинство тратят время на ожидание прогрева или ищут скребок. Однако решить задачу можно куда быстрее. Пластиковая карта, которую обычно не жалко, позволяет аккуратно снять лёд — её достаточно слегка согнуть и вести по стеклу ровным движением. Никакой опасности для поверхности это не несёт, а времени экономится ощутимо больше, чем при попытках справиться с наледью с помощью горячего воздуха или обильного полива. Ещё одна частая зимняя неприятность — замёрзший дверной замок. Утром каждое лишнее движение кажется вечностью, поэтому многие водители прибегают к ускоренным методам. Достаточно разогреть ключ пламенем зажигалки и осторожно вставить его в механизм. Тепла хватает, чтобы разблокировать личинку, не повреждая её и не выламывая ручку от отчаяния.
Thu, 04 Dec 2025 21:11:00 +0300
Ваня Дмитриенко пошутил, что заплатил всем, чтобы его любили
Неожиданное совместное появление двух артистов на сцене нередко становится событием, о котором говорят ещё долго. Когда на площадке встречаются музыканты, уверенно задающие тон музыкальному сезону, внимание публики приковано к каждому жесту и интонации. Именно так произошло накануне, когда Ваня Дмитриенко и Анна Пересильд вновь исполнили трек, который уже успел стать знаковым для обоих исполнителей. Об этом сообщает Super. Сила совместного выступления Совместная композиция "Силуэт" не только объединила артистов, но и принесла им премию "Самый ожидаемый релиз" на церемонии "Итоги года Яндекс Музыки". В атмосфере вечера чувствовалось особое напряжение: зал ждал, что номер подтвердит статус трека, и публика действительно встретила его тепло. Артисты подчёркивали, что работа над песней стала для них важным этапом творческого роста, а сценическое взаимодействие — способом раскрыть новые грани звучания. "Я им заплатил. Всем", — пошутил Ваня, отвечая на вопрос о своей популярности.
Thu, 04 Dec 2025 21:10:00 +0300
Росреестр отказался вводить медпроверку продавцов жилья — РБК
Ведомство не поддержало идею обязательной медицинской проверки продавцов недвижимости перед заключением сделок. В Росреестре заявили, что подобная мера нарушила бы конституционное право граждан на неприкосновенность частной жизни. Об этом сообщает РБК со ссылкой на официальный ответ ведомства председателю комитета Госдумы по труду и социальной политике Ярославу Нилову. Почему идею отклонили Инициатива предусматривала проверку данных продавцов в психоневрологических и наркологических диспансерах, чтобы снизить риск мошеннических схем, известных как "бабушкина продажа". По мнению депутата, такие меры могли бы защитить добросовестных покупателей от утраты жилья после регистрации сделок. Однако в Росреестре отметили, что сведения о состоянии здоровья граждан относятся к врачебной тайне, а её разглашение противоречит Конституции России. Кроме того, у сотрудников регистрационных органов нет правовых полномочий и медицинской квалификации для оценки дееспособности участников сделок.
Thu, 04 Dec 2025 21:05:00 +0300
Оптимальный интервал между ужином и сном составил 2–3 часа — Тренер взрослых девочек
Иногда кажется, что выбор времени ужина — пустяк, но именно он способен заметно менять самочувствие. Стоит лишь немного подстроить график питания под собственный ритм, чтобы лучше понять свои потребности и сделать вечер спокойнее. Многие уверены, что здесь есть строгие правила, однако чаще всего вопрос куда проще. Об этом сообщает "Тренер взрослых девочек". Как время ужина связано с реальным состоянием организма Когда речь заходит о вечернем приёме пищи, люди часто стремятся к жёстким схемам, пытаясь следовать рекомендациям из интернета. Но исследования и практика сходятся: оптимальный промежуток между ужином и сном — около двух-трёх часов. За это время пища начинает перевариваться, а организм плавно переключается в ночной режим. Влияние точного времени ужина на здоровье минимально по сравнению с важными параметрами — количеством потребляемых калорий, качеством сна и регулярностью движения. Здоровый организм достаточно гибок и легко адаптируется под разные условия. Иное дело — диагностированные заболевания ЖКТ, при которых организм теряет способность быстро подстраиваться под нагрузки. При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни даже небольшой сдвиг ужина, особенно если он плотный и поздний, может привести к дискомфорту. Научные данные показывают: у людей с ГЭРБ поздние приёмы пищи заметно усиливают рефлюкс, особенно если последние часы перед сном проведены в положении лежа.
Thu, 04 Dec 2025 21:03:00 +0300
Союзный туристический центр откроют в Смоленске в 2026 году — Олег Андрейчик
Смоленск готовится к заметным переменам в туристической сфере, и ожидание этого события подогревает интерес сразу в двух странах. Инфраструктура Союзного государства постепенно расширяется, а новый проект обещает стать одной из ключевых точек притяжения для путешественников. Его значение выходит далеко за рамки одной области, формируя основу для будущего сотрудничества.  Новый центр как точка роста туризма Решение о создании союзного туристического информационного центра стало продолжением многолетней работы по объединению усилий Беларуси и России в развитии маршрутов и сервисов для туристов. У обеих стран уже есть опыт совместного продвижения культурных событий, исторических мест и природных территорий, однако появление единого профессионального центра позволит упорядочить эти процессы и сделать взаимодействие системным. Проект ориентирован на повышение доступности туристических услуг, поддержку регионального рынка и расширение возможностей для бизнеса. "Сегодня мы немало говорили о развитии туризма. Достаточно много совместных проектов у нас проработано. Первый из них — создание союзного туристического информационного центра в Смоленске. Время реализации проекта — 2026 год", — заявил заместитель министра спорта и туризма Беларуси Олег Андрейчик.
Thu, 04 Dec 2025 20:59:00 +0300

This page was created in: 0.15 seconds

Copyright 2025 Oscar WiFi

This website or its third-party tools use cookies, which are necessary to its functioning and required to achieve the purposes illustrated in the cookie policy. By closing this banner, scrolling this page, clicking a link or continuing to browse otherwise, you agree to the use of cookies. If you want to know more or withdraw your consent to all or some of the cookies, please refer our Cookie Policy More info